Manfaat Puasa

By Rachmadona Sebayang

Puasa melatih kedisiplinan (berhenti makan disaat waktu imsak dan berbuka setelah waktu maghrib). Puasa juga melatih kesabaran (kalau ngga sabar/marah berarti batal puasanya). Puasa mengistirahatkan organ-organ kita. Puasa itu sehat. Puasa menjadikan kita kuat. Puasa membuat kita belajar nikmatnya memiliki makanan (berbuka walau dengan makan seadanya).